Cosa dovresti fare se soffri di disturbi dell’umore
I disturbi dell’umore non sono semplici variazioni umorali, ma autentiche condizioni patologiche che vanno dalla mania alla depressione e che possono intaccare significativamente la vita del soggetto ammalato.
A cosa sono dovuti i disturbi dell’umore?
I soggetti che soffrono di disturbi dell’umore, generalmente, presentano queste caratteristiche:
• sesso femminile;
• età compresa tra 35 e 45 anni;
• storia familiare di depressione e alcolismo;
• esperienze infantili in ambiente familiare negativo;
• recenti eventi negativi;
• parto nei sei mesi precedenti.
Le patologie legate all’umore sono molteplici e possono essere così classificate:
• Depressione: umore sottotono, nessun interesse per le attività quotidiane, dimagrimento repentino, insonnia o ipersonnia, spossatezza, difficoltà di concentrazione, idee suicide;
• Distimia: umore depressivo che dura per diversi giorni dove si manifestano diminuzione dell'appetito, disturbi del sonno, scarsa autostima, mancanza di concentrazione e riduzione delle capacità decisionali;
• Disturbo bipolare: spesso si cela dietro abuso di alcol o di droghe oppure dietro scarso rendimento scolastico o lavorativo. La malattia deve essere trattata in tempo al fine di evitare che sfoci in stati maniacali e depressivi;
• Episodio maniacale: è intenso e persistente nel tempo, esso porta sintomi quali umore elevato e irritabile, eccesso di autostima, scarso riposo, logorrea, iperattività, scarsa concentrazione, azioni pericolose che provocano piacere.
Anche la genetica c’entra con i disturbi dell’umore: se qualcuno in famiglia ha già sofferto di disturbi del genere, ci sono maggiori probabilità di contrarle allo stesso modo.
Terapie per i disturbi dell’umore
La figura più adatta a curare la patologia in questione è quella dello psichiatra, costantemente affiancata a quella dello psicologo per un percorso unitario. Solo tramite una visita accurata e sedute di terapia il paziente potrà stare meglio.
In genere vengono prescritti psicofarmaci in grado di regolare le reazioni chimiche del cervello.
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