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Cortisolo alto: cos’è, perché aumenta e come riportarlo in equilibrio

Il cortisolo è un ormone essenziale per il funzionamento dell’organismo ma, quando i suoi livelli restano elevati troppo a lungo, può predisporre a diversi disturbi. Spesso associato allo stress, svolge in realtà molte funzioni vitali e comprendere cosa accade quando è in eccesso è essenziale per intervenire in modo mirato.

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Gengive arrossate: cause, rimedi e come trattarle

Avere le gengive arrossate rappresenta un segnale da non sottovalutare, in quanto è spesso indice di un’infiammazione in corso che può comparire in modo graduale o improvviso e, se trascurata, può evolvere in problematiche più serie.

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Astenia primaverile: da cosa dipende il senso di stanchezza del cambio di stagione

Con l’arrivo della primavera, molte persone avvertono un calo di energia che rende più difficili anche le più semplici attività quotidiane. Questo fenomeno, noto come astenia primaverile, è piuttosto comune e legato ai cambiamenti stagionali, ragion per cui è bene non allarmarsi e adottare delle piccole modifiche allo stile di vita per fare il carico di energia.

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