Il raffreddore è una delle malattie più diffuse e contagiose al mondo. Si tratta di una infiammazione delle mucose nasali che ha spesso origine virale e che porta con sé numerosi sintomi, più di quanti ne immagini.

I virus responsabili del raffreddore sono molteplici e, se vuoi evitare un eventuale contagio, è importante tu attui alcune regole di igiene basilari come:

• Arieggiare la stanza se ci si trova a contatto con persone raffreddate;

• Evitare lo scambio di bicchieri, posate e piatti con i soggetti ammalati;

• Lavare frequentemente le mani se c’è spesso contatto con chi è raffreddato.

La malattia raggiunge il suo apice nei primi giorni, dopo il raffreddore farà il suo corso per poi svanire da solo nel giro di qualche giorno.

Non solo naso che cola, a volte interviene anche la tosse!

Il virus del raffreddore prende il sopravvento quando le difese immunitarie del corpo sono compromesse. Le cause di questo indebolimento sono molteplici e vanno dal forte stress alla contrazione di malattie. I soggetti maggiormente a rischio, comunque, restano anziani e bambini.

Anche il freddo gioca un ruolo nella contrazione del raffreddore: le temperature troppo rigide destabilizzano le vie respiratorie che restano scoperte di difese ed ecco che i virus si insidiano indisturbati.

I sintomi del raffreddore comune sono:

• Gola irritata e dolorante;

• Congestione nasale;

• Naso chiuso e gocciolante;

• Tosse;

• Mal di testa;

• Febbre;

• Ingrossamento dei linfonodi;

• Dolori muscolari.

Terapie contro il raffreddore: ecco le migliori

Il raffreddore tende a regredire dopo circa una settimana ma, se dovesse durare più a lungo, potrebbe trattarsi di una forma allergica o di una sinusite.

Per le malattie di origine virale non esistono medicinali specifici atti a risolvere il problema: bisogna semplicemente aspettare che la patologia faccia il suo corso. Intanto, però, si può agire sui sintomi del disturbo facendosi consigliare dal proprio medico analgesici e antipiretici contro febbre e dolori.