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Cura del corpo
Come funzionano gli autoabbronzanti?
L’autoabbronzante può essere la soluzione ideale quando non possiamo o non vogliamo esporci al sole, ma desideriamo una tintarella da invidia. E al contrario delle lampade e dei raggi UV, l’autoabbronzante NON nuoce alla salute!Come funzionano gli autoabbronzanti? L’autoabbronzante è un prodotto costituito da DHAovvero uno zucchero che reagisce a contatto con le ...
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Attività fisica aerobica e anaerobica: differenza e benefici
L’attività fisica regolare, ad ogni età, rappresenta uno strumento fondamentale per mantenere e raggiungere una buona condizione di salute.L’esercizio fisico regolare, favorisce la salute del cervello, è infatti un ottimo antistress, migliora le abilità cognitive e il sonno, oltre che rafforzare muscoli e ossa.Ma quali sono le differenze tra attività fisica aerobica e anaerobic...
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Prevenzione tumore al seno: tutto quello che c’è da sapere
Capita che alcune donne sottovalutino l’importanza della prevenzione senologica, spesso perché si pensa “Perché dovrebbe capitare proprio a me!?” oppure perché la vita mette spesso davanti a così tanti impegni, che il proprio benessere e lo stare bene passano in secondo piano.
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