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Cura del corpo
Come idratare la pelle dopo l’estate
In estate, l’azione dei raggi UV sulla cute, insieme a quella di cloro delle piscine e della salsedine, può portare a una perdita di idratazione importante che, a settembre, va compensata con delle sane e buone abitudini.Spesso si palesa una vera e propria riduzione nella produzione di oli e, quindi, anche una diminuzione di lipidied elementi nutritivi, che può predisporre...
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Come rimettersi in forma dopo l'estate
Se alcuni di noi, durante l’estate, si dedicano all’attività fisica all’aria aperta, come il nuoto o il beach volley, per altri il caldo e le vacanze portano più a oziare al sole, a divertirsi alle cene e alle feste, senza dare troppa importanza alla linea.Nulla di male in ciò, ci teniamo a sottolinearlo, alcuni di noi conducono vite troppo piene di impegni per riuscire a rispettare le regole...
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S.O.S Caldo: i nostri consigli per proteggere i tuoi bambini
In tutta Europa le temperature stanno raggiungendo picchi record e siamo in tanti a dover proteggere i nostri piccoli da questa ondata di caldo, che può causare disturbi anche negli adulti e di diversa intensità.
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