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Come affrontare bene la convalescenza e ritrovare le energie!
Prima di poter dire di essere completamente guariti dall’influenza, servono ancora un po’ di pazienza, qualche cautela e alcuni interventi di supporto, in grado di facilitare un pieno recupero in tempi brevi.
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Conosci i benefici della Vitamina C?
La vitamina C è un elemento fondamentale ed indispensabile per la nostra salute, così come per la nostra bellezza.
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Integratori alimentari: perché è importante assumerli?
Ci si ritrova spesso a parlare di quanto e come gli integratori alimentari possano migliorare il proprio benessere. Come molti sanno, e come viene spesso specificato dai professionisti della salute, un integratore ha efficacia solo se accostato a uno stile di vita sano e a un’alimentazione equilibrata.
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