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Salute
Lo sport rafforza il sistema immunitario
Praticare sport è uno dei pilastri per una vita sana a qualsiasi età. Il corpo umano ha bisogno di movimento e una regolare attività fisica aiuta a diminuire il rischio di patologie e ha effetti positivi sulla salute psichica della persona.Sono diversi ormai gli studi scientifici che confermano i benefici dello sport sulla salute, primo tra tutti il rin...
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Come si leggono i valori delle analisi del sangue?
Le analisi del sangue, dette anche emocromo, sono uno strumento indispensabile per valutare lo stato di salute di una persona. Esse forniscono informazioni preziose sulle condizioni fisiche e possono aiutare i medici a diagnosticare malattie, monitorare trattamenti e rilevare eventuali anomalie. Naturalmente, è fondamentale rivolgersi al proprio medico per comprendere appi...
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Come rafforzare la pelle sensibile in inverno
L’inverno è di certo il periodo dell’anno più complicato per la nostra pelle. Le temperature più rigide, soprattutto nelle giornate particolarmente ventose, comportano irritazioni in particolare delle parti più esposte e delicate del viso.Con il freddo, i tessuti ricevono meno ossigenazione e nutrimento. Per questo ci troviamo ad avere una pelle secca o soggetta ad arrossamenti, o ancora peggio, n...
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