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Alimentazione
Stitichezza: i semi di lino aiutano davvero?
I semi di lino, ricchi di sali minerali, proteine e vitamine del gruppo B, E ed F, contribuiscono alla regolarità intestinale, aiutano a combattere la stitichezza e migliorano il vostro benessere.
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Il caffè aumenta le aritmie?
Le bevande che contengono alte dosi di caffeina vengono spesse accusate di concorrere alla manifestazione di vari sintomi come palpitazioni, tachicardia, o battito cardiaco irregolare. Per tale ragione viene spesso suggerito alle persone con problemi cardiaci di ridurre o evitare l’assunzione di caffeina.
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Dieta chetogenica contro l'emicrania
La dieta chetogenica è un tipo di alimentazione che si fonda sulla riduzione dell'assunzione di carboidrati, che vengono compensati dall’aumento dell’assunzione di proteine e grassi, che aiuta a bruciare i grassi (in assenza di zuccheri e carboidrati), portando alla formazione di fonti alternative di energia per il cervello: i corpi chetonici.
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