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Alimentazione
Flora intestinale e sistema immunitario: come sostenerli a tavola
Hai mai pensato che ciò che metti nel tuo piatto possa influenzare direttamente la tua salute intestinale e il tuo sistema immunitario? È vero! La salute dell'intestino non è solo una questione di digestione, ma ha un impatto significativo sulla tua salute complessiva e sulla tua capacità di combattere le malattie.La flora intestinale, composta da trilioni di batteri benefici, ...
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Come si leggono i valori delle analisi del sangue?
Le analisi del sangue, dette anche emocromo, sono uno strumento indispensabile per valutare lo stato di salute di una persona. Esse forniscono informazioni preziose sulle condizioni fisiche e possono aiutare i medici a diagnosticare malattie, monitorare trattamenti e rilevare eventuali anomalie. Naturalmente, è fondamentale rivolgersi al proprio medico per comprendere appi...
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Vitamina C: quando e utile?
I benefici della vitamina C sul nostro benessere e sulla nostra bellezza sono innumerevoli. La vitamina C, è una sostanza fondamentale ed indispensabile per la nostra salute.Quando è utile?Utile in caso di anemia: Tra gli effetti benefici della vitamina C, c’è quello di riuscire a migliorare l’assimilazione del ferro e di altri importanti nutrienti. L’acido ascorbico, inf...
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